福祉

天気 昨日の雨で、今までよりも過ごしよい日でした。(^-’o) しかし、明日からは35℃以上の気温が続くようだ。 図書館で本を借りているが、返却日が近づくと、 必死になり読む。 余り聞いたり、見たたりしない言葉が出てくると、 ついつい斜め読みになる。(/Д`) でも、内容 [続きを読む]

天気 雲が出て少し涼しい。 天気予報では明日は雨模様。恵みの雨かな？ 宅老所の仲間はやはり元気。 ★元気体操と脳トレ。 ★12月に行うふれあいコンサートの選曲。 　手話・・こぶたぬきつねこ 　踊り・・ズンドコ節で炭坑節を踊る 　歌・・・リンゴのひとりごと・ペチカ [続きを読む]

天気 猛暑続き。暑さに負けない為にも、今日は”うなぎ” 我が家にも秘伝のタレ。 うな丼にして頂く。 やっぱり美味しい！o(^o^)o [続きを読む]

天気 ついつい暑いですね〜と、言ってしまうほどの酷暑続き。 プールに日参する。 水の中に入れば少しは暑さを忘れる。(*^o^*) 泳ぎの上手い人が回りに大勢。 お陰でクロールの手ほどきをしてくれる。 皆さんでアドバイス。 でも・・・・・？(・_・)......ン？ まぁ！練習が [続きを読む]

天気 暦の上では大暑。その通り暑〜〜〜〜いです。 一雨欲しい所です。 こんな時は、プールが一番。（＾0＾） クロールを50M. 友達のアドバイスでは、力が入りすぎとの事。 なかなか力を抜いて泳ぐのは難しい。 ミットアクア・・・ミットをつけてシェイプアップ・ 　　　　 [続きを読む]