うれしいな!♪~♪ d(⌒o⌒)b♪~♪ランラン 念願のウォークマン購入。 でも・・・、説明書と格闘。 やっと音楽も取り込み、聴けるようになる。 もう少し画面が大きいと良かったかな? [続きを読む]
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西尾東ライオンズクラブの朝駆け会、最終日。 7・8月の毎週日曜日、早朝6時より、9回開催される。 今日は閉会式が行われるので、マラソン時間短縮。 グラウンドを10周4km走る。 マラソンシューズ購入。\(*^o^*)/ やったぁ サァ!9月からのマラソンに備えて、走り込みを [続きを読む]
9月の東海道53次は、9月13日(日)に変更。 吉原宿(吉原駅前)〜府中宿(静岡駅前)44.5km 今回参加者11名の予定。 [続きを読む]
投票締め切り午後8時。 でも・・・・、開票前に当選・当確が発表。 民主党の圧勝。4年前の自民党と同じ。 チェンジになるかな? [続きを読む]
蒸し暑く湿度も高い! こんな時はスカット!(ё_ё) ボウリングに出掛ける。 しかし、散々の成績・・・・。 ここでめげないのが私の良い所。 次に頑張るのだ。 [続きを読む]
新聞紙で作る、エコバック。 今度サークルの仲間と、作る事に成っている、エコバック。 当日指導してくれる、友達が急用で来れない。 急遽(20分ほど)で指導を受けるが、 ちょっと心配・・・。T.T )( T.T)オロオロ 9月3日までに、出来るよう今から作ってみなくては・・・。 [続きを読む]
孫たちと遊んで、遊んで、楽しんだ夏休み。 (’-’*)キャーキャー 自分のトレーニングを少々お休みしていたが、 秋口からは、マラソンに精を出さなくては・・・。 久し振りに、筋トレと水泳をする。 マシーンの重みを凄く感じる。 こんなに格好良くないが・・・。 水泳はク [続きを読む]
今日は、ちょっと遅い、宅老所の盆踊り大会。 かき氷・みたらし・お寿司。 お天気は、少し涼しかったが、 かき氷は、昔の氷かきの機械。 きめ細かく、美味しいかき氷を食べました。(●^o^●) また、太鼓に合わせて、楽しい盆踊りでした。 盆踊り・・・結構な運動量です [続きを読む]
9月5日(土)に、西尾走友会で参加。 TV愛知のホームページに我がチームが載っていますよ! http://www.tv-aichi.co.jp/marathon/ menu_11.html#02 チームPR紹介をクリックしてください。 この画面が、当日ナゴヤドームのビジョンに映し 出されます。(*^ー^)ノ(*^o^*)o(*^▽ [続きを読む]
暮らし部の学びの場を「おしゃべり会」と名付けて案内を出したのだけれど、座談会はみんなが嫌うからとおっしゃた方がいた。だから、話を聞くだけでいいんだ、とも。 わたしもどちらかいうと、座談は苦手で嫌です。つい他者の評価を気にしてしまうからです。でも、蓮如 [続きを読む]